خواص شکلات تلخ که باور نمی‌کنید!!! + شکلات تلخ برای چی خوبه؟

شکلات تلخ یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌های جهان است که در بین همه‌ی اقشار از کودک تا سالمند از محبوبیت خاصی برخوردار است. ما در این مقاله سعی داریم بررسی کنیم شکلات تلخ برای چی خوبه؟ و همینطور قصد داریم خواص  شکلات تلخ برای مردان و زنان را با شما به اشتراک بگذاریم. پس تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.

شکلات تلخ

شکلات انواع مختلفی دارد، از قبیل،شیری، فندقی، تلخ و … که هر کدام طرفداران خود را دارد. اما شکلات تلخ یکی از پرطرفدارترین نوع شکلات است که هم به خاطر طعم خاصی که دارد و هم به خاطر اینکه نسبت به بقیه‌ی شکلات‌ها قند کمتری دارد بسیار محبوب است. چیزی که در مورد این نوع شکلات بسیار جذاب است خواص بی‌نظیر آن است. این خواص عبارتند از:

•  آنتی اکسیدان بالا: شکلات تلخ دارای آنتی اکسیدان بالایی است که آن را به یک خوراکی ضد سرطان  مخصوصا سرطان  روده تبدیل کرده است.
• تنظیم سطح کلسترول: شکلات تلخ سرشار از چربی‌های مفیدی است که می‌تواند سطح کلسترول بد خون را پایین بیاورد.
• تنظیم فشار خون و کمک به بهبود عملکرد قلب
• کمک به سلامت پوست و مو: در ترکیب شکلات تلخ موادی به‌نام فلاونول وجود دارد که برای سلامت و شادابی پوست بسیار مفید است. و می تواند نقش ضد آفتاب را برای پوست ایفا کند. همچنین برای رشد  تقویت مو بسیار موثر است.
• ضد افسردگی: شکلات تلخ با دارا بودن کافئین و اندروفین به کاهش استرس و افزایش حس شادی کمک کرده و ضد افسردگی است.
• مفید برای کم‌خونی: شکلات تلخ سرشار از آهن است و می‌تواند گزینه‌ی مناسبی برای مقابله با کم‌خونی ناشی از فقر آهن باشد.
• مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن
• کمک به کاهش وزن و لاغری: این ماده می‌تواند متابولیسم بدن را افزایش داده و  به چربی سوزی  در بدن شما کمک کند.
• ضد آسم و ضد سرفه: شکلات تلخ ضد التهاب است و می‌تواند التهابات ریه را کاهش داده به درمان آسم و سرفه کمک کند.

تا اینجا فهمیدیم که شکلات تلخ برای چی خوبه در ادامه با ما همراه باشید تا خواص شکلات تلخ برای مردان و زنان را با شما به اشتراک بگذاریم و  نقش آن را در افزایش میل جنسی و عملکرد جنسی مردان و زنان بررسی کنیم.

خواص شکلات تلخ برای مردان

به غیر از فوایدی که در پاراگراف بالا برای شکلات تلخ ذکر شد. این ماده فواید  ویژه‌ی دیگری هم برای مردان دارد. این خواص شکلات تلخ برای مردان عبارتند از:

• افزایش میل جنسی: خوردن شکلات تلخ در مردان باعث افزایش سطح تستسترون در بدن آن‌ها شده و در نتیجه  منجر به افزایش میل جنسی در آن‌ها می‌شود‌.
•  درمان اختلال نعوظ: مصرف شکلات تلخ باعث افزایش جریان خون به سطح آلت شده و نعوظ را برای مردان راحت‌تر می‌سازد. به علاوه ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان موجود در شکلات تلخ به بهبود نعوظ و افزایش مدت زمان نعوظ بسیار کمک میکند.
• بهبود کیفیت اسپرم: مصرف شکلات تلخ به دلیل ویتامین و املاحی که دارد به بهبود کیفیت اسپرم مردان کمک شایانی می‌کند و قدرت باروری آنان را به طرز چشمگیری افزایش می‌دهد.
• بهبود توان جنسی: شکلات تلخ به خاطر داشتن کافئین و فلانوئید در طول رابطه‌ی جنسی استرس را در مردان کاهش داده و موجب افزایش انرژی و کاهش خستگی در آنان می‌شود. طبق تحقیقات مصرف شکلات تلخ قبل از نزدیکی استرس و اضطراب را از آنان دور کرده منجر به طولانی‌تر شدن مدت انزال و رفع زودانزالی می‌شود.

خواص شکلات تلخ برای زنان

در پاراگراف‌های قبلی فهمیدیم که شکلات تلخ برای چی خوبه و خواص شکلات تلخ برای مردان را بررسی کردیم. حال می‌خواهیم به فواید شکلات تلخ برای زنان اشاره کنیم. این خواص عبارتند از:

• کاهش دردهای قاعدگی: شکلات تلخ به خاطر دارا بودن کافئین، منیزیم، پتاسیم، امگا۳ و امگا۶ می‌تواند دردهای قاعدگی را به صورت چشمگیری کاهش دهد.
• کاهش علائم pms  یا سندرم پیش از قاعدگی: شکلات تلخ به خاطر خاصیت آرام‌بخشی و ضد افسردگی که دارد باعث آرامش روحی زنان در دوران pms  می‌شود.
• افزایش میل جنسی:  مصرف شکلات تلخ در زنان هم مانند مردان می‌تواند باعث افزایش میل جنسی و بهبود عملکرد جنسی شود.
• مفید برای زنان باردار: طبق تحقیقات مصرف کنترل شده شکلات تلخ در زنان باردار احتمال زایمان زودرس و تولد کودکان نارس را در آنان کاهش می‌دهد.

مضرات مصرف زیاد شکلات تلخ

تا اینجا به خواص شکلات تلخ برای مردان و زنان اشاره کردیم. اما باید توجه داشت که مصرف بی رویه‌ی شکلات تلخ می‌تواند مضراتی داشته باشد. برای مثال همانطور که مصرف کنترل شده این ماده می‌تواند باعث بهبود عملکرد قلب و لاغری شود مصرف بی رویه‌ی آن می‌تواند برای قلب مضر بوده و منجر به چاقی و اضافه وزن شود‌. از طرفی مصرف زیاد آن می‌تواند  مشکلات گوارشی به همراه داشته باشد و منجر به اسهال و سندروم روده تحریک‌پذیر شود. مصرف بی رویه‌ی آن در زنان هم می‌تواند باعث افزایش  احتمال سقط جنین در آنان شود. از دیگر آثار منفی مصرف بی رویه‌ی این محصول می‌توان به بروز سردردهای میگرنی و افزایش اضطراب اشاره کرد.

معجون جنسی

 بسیاری از مردان برای افزایش میل و توان جنسی خود به سراغ مصرف بی رویه‌ی شکلات تلخ می‌روند که همانطور که در بالا خواندیم مضرات زیادی برای آن‌ها به همراه دارد و نتیجه‌ی قطعی و دلخواه آنان را نیز فراهم نمیکند. درصورتی که برای بهبود عملکرد جنسی دنبال یک راه حل بهتر میگردید ما به شما معجون قوای جنسی را معرفی میکنیم که به خاطر دارا بودن خواص گیاهان مفید برای بهبود عملکرد جنسی بسیار موثر است. برای خرید این معجون می‌توانید از طریق لینک زیر اقدام کنید.

کلام آخر

ما در این مقاله بررسی کردیم که شکلات تلخ برای چی خوبه و خواص آن برای مردان و زنان را به صورت جداگانه برشمردیم و فهمیدیم که همانطور که مصرف میزان کم و کنترل شده‌ی شکلات تلخ می‌تواند فواید زیادی داشته باشد مصرف بی‌رویه‌ی آن با مضرات زیادی همراه است و از آنجایی که شکلات تلخ خاصیت اعتیاد آور دارد در میزان مصرف آن باید بسیار احتیاط  نمود. همچنین ما در اینجا یک معجون بسیار مفید برای افزایش میل جنسی و بهبود عملکرد جنسی را به شما معرفی کردیم. امیدواریم که این مطلب برای شما مفید بوده باشد.