شاتره یکی از گیاهان بسیار مفید است که هم ساقه و هم گل‌های آن خواص زیادی دارد و در طب سنتی بسیار پرطرفدار است. این گیاه که طبع سرد و خنکی دارد را میتوان به صورت جوشانده یا عرق مصرف کرده و از خواص بی‌نظیر آن بهره برد. ما در این مقاله قصد داریم به خواص عرق شاتره بپردازیم و خواص عرق شاتره برای مردان و زنان را بررسی کرده مهم‌ترین فواید مصرف این عرق را با شما به اشتراک بگذاریم. پس تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.
شاتره یا شاتره با نام علمی Fumaria officinalis گیاهی است که در زمانی که شروع به گل دادن میکند آن را برداشت میکنند و از آن عرق شاتره ، قرص ، شربت و یا قطره چشمی تهیه میکنند. این گیاه طعم تلخی دارد و در آب و هوای معتدل رشد میکند. شاتره به دلیل خواص بی‌نظیری که دارد و به دلیل دارا بودن مقدار زیادی آنتی اکسیدان و ویتامین مورد توجه طب سنتی قرار گرفته است.
خواص عرق شاتره
شاتره گیاهی سرشار از ویتامین‌هایی همچون ویتامینB6,B2وC است. همانطور که گفتیم عرق شاتره خواص زیادی دارد که شاید نتوان در این مقاله به همه‌ی آن‌ها اشاره کرد. اما ما سعی میکنیم مهم‌ترین خواص عرق شاتره برای مردان و زنان را در اینجا نام ببریم . این خواص عبارتند از:
خواص عرق شاتره برای مردان
از مهم‌ترین خواص عرق شاتره برای مردان میتوان به بهبود کیفیت اسپرم اشاره کرد. از طرفی این گیاه به خاطر خاصیت ادرار آور بودن آن، میتواند کمک شایانی به بهبود عملکرد مثانه کرده و از سرطان پروستات پیشگیری کند.
شما می‌توانید از معجون قوای جنسی حس خوب بازدید کنید.
معجون قوای جنسی
با توجه به اهمیت تقویت قوای جنسی، به دنبال راهکارهایی هستیم تا بتوانیم ضعف قوای جنسی را تا حدود بسیار زیادی مرتفع سازیم. یکی از این راهکارها استفاده از معجون قوای جنسی است. برای آشنایی بیشتر با خواص بهترین معجون برای تقویت نعوظ و معجون تقویت قوای جنسی مردان که توسط عرقیجات «حس خوب» تولید و عرضه می‌شود، با ما همراه باشید.
خواص عرق شاتره برای زنان
این عرق میتواند خونریزی دوران قاعدگی زنان را کم کرده از دردهای دوران عادت ماهیانه کم کند.
خواص عرق شاتره برای پوست و مو
شاید به جرات بتوان گفت مهم‌ترین خاصیت عرق شاتره برای پوست و مو است. این عرق بهترین راه درمانی برای جوش است و آن را به طرز چشمگیری کاهش می‌دهد. از طرفی مانند یک لایه بردار قوی عمل کرده لک‌های پوستی ناشی از جای جوش را پاکسازی میکند. به علاوه این گیاه به خاطر داشتن آنتی اکسیدان از پیری زودرس جلوگیری کرده چین و چروک‌ها را از بین می‌برد. این عرق به غیر خواصی که برای پوست دارد برای مو نیز بسیار مفید است و با خاصیت ضدالتهابی که دارد مانع از خارش و پوسته شدن کف سر شده از شوره‌ی سر جلوگیری میکند و به خاطر وجود آنتی اکسیدان‌ها به تقویت فولیکول مو بسیار کمک میکند.
خواص عرق شاتره برای کلیه
همانطور که گفتیم این گیاه خاصیت ادرار آوری دارد و همین امر باعث می‌شود یک سم زدای موثر برای کلیه‌ها بوده از رسوب سنگ کلیه جلوگیری کند. از طرفی به خاطر خاصیت ضد التهابی که دارد التهابات کلیوی را رفع و درمان میکند.
خواص عرق شاتره برای کبد
از آنجایی که این گیاه خاصیت ضدالتهابی دارد و نیز سرشار از آنتی اکسیدان است میتواند از التهابات کبد جلوگیری کرده به درمان کبد چرب کمک کند و همینطور مانند یک سم زدا عمل کرده هم کبد را از سموم پاکسازی کند و هم به کبد در وظیفه‌ی پاکسازی بدن ازسموم کمک کند.
خواص عرق شاتره برای چاقی
از آنجایی که عرق شاتره اشتها آور است میتوان از آن به عنوان یک گزینه برای افزایش وزن استفاده کرد.
خواص دیگر عرق شاتره
تا اینجا به خواص عرق شاتره برای مردان، زنان، پوست و مو و… غیره اشاره کردیم اما این گیاه خواص دیگری نیز دارد که در اینجا به اختصار آن‌ها را ذکر میکنیم.
- تب بر
- ضد تهوع
- ضد اسهال
- ضد عفونت
- تقویت کننده بینایی
- نشاط آور
- ضد افسردگی
- بهبود مشکلات قلبی
- درمان روده‌ی تحریک‌پذیر
موارد منع مصرف عرق شاتره
مصرف بالای شاتره هم مانند هر دارو و یا خوراکی دیگری عوارض خاص خودش را دارد و نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. مصرف زیاد این عرق میتواند عوارضی چون خارش، تهوع، استفراغ، اسهال، ناراحتی‌های گوارشی، لرزش و تشنج را به همراه داشته باشد. به علاوه مصرف این گیاه برای برخی افراد توصیه نمی‌شود. موارد منع مصرف این عرق عبارتند از:
- زنان باردار و شیرده
- بیماران صرعی
- افراد با فشار خون پایین
- کسانی که داروی فشار خون مصرف میکنند.
- کسانی که داروهای کبد مصرف میکنند.
بهترین زمان مصرف عرق شاتره
برای جذب بهتر و تاثیرگذاری بیشتر این عرق بهتر است آن را قبل از هر وعده‌ی غذایی و هر بار یک استکان میل نمائید.
طرز تهیه‌ی دمنوش شاتره
شاتره از آن دسته از گیاهانی است که کل ساقه، برگ‌ها و کلبرگ آن را میتوان مصرف کرد. برای تهیه‌ی دمنوش شاتره بهتراست یک قاشق غذا خوری از خشک شده‌ی آن را با یک لیوان آب دم کرده و قبل از هر وعده ی غذایی یک استکان از آن را میل کنید.
در بسیاری از مواقع مخلوط شاتره و کاسنی توسط طب سنتی پیشنهاد می‌شود. این به خاطر اینست که این دو گیاه خواصی شبیه به هم و مکمل هم دارند که باعث تاثیر گذاری دو چندان آن‌ها می‌شود.
کلام آخر
همانطور که در طول مقاله درباره‌ی آن سخن گفتیم شاتره خواص بسیار زیادی دارد و یک منبع غنی از آنتی اکسیدان و ویتامین‌ها است که آن را به یکی از مهم‌ترین گیاهان مفید برای پوست تبدیل کرده است. خواص این گیاه برای پوست غیر قابل انکار است و میتوان از آن به عنوان یک داروی ضد پیری، ضد چروک، ضد جوش و ضد لک نام برد. علاوه بر این ، شاتره یکی از گیاهان مفید برای بهبود کیفیت اسپرم در مردان و کاهش دهنده‌ی دردهای قاعدگی در زنان است. از طرفی به خاطر این‌که این گیاه خاصیت ادرار آوری دارد یک سم زدای حرفه ای از کلیه و کبد است و میتواند کلیه را از سنگ‌های کلیه پاکسازی کرده به درمان کبد چرب کمک شایانی بنماید. به علاوه از این گیاه برای درمان عفونت‌های چشمی نیز بهره‌ی زیادی می‌برند.
ما در این مقاله سعی کردیم از بیشتر خواص این گیاه نام برده آن‌ها را مورد بررسی قرار دهیم. به علاوه سعی کردیم مضرات این گیاه را بررسی کرده نحوه‌ی مصرف آن به صورت عرق یا دمنوش را توضیح دهیم، و دانستیم که مانند هر خوراکی یا داروی دیگری مصرف بی رویه‌ی این گیاه هم میتواند مضراتی داشته باشد. امیدواریم این مطلب برای شما مفید بوده باشد.