در این مقاله قصد داریم درباره سردی در بدن صحبت کنیم. بیشتر مردم در اکثر اوقات زمانی که هوا سرد است، در بدن خود احساس سردی میکنند. در این مقاله می‌خواهیم بررسی کنیم که احساس سرما در بدن به چه عواملی بستگی داشته و دلایل سردی در بدن چیست؟ برای دانستن این موارد تا پایان این مقاله همراه ما باشید.
احساس سرما در بدن
ممکن است بسیاری از شما احساس سرما در بدن خود کرده باشید. حتی ممکن است این احساس زمانی برای شما ایجاد شده باشد که هوا گرم باشد. ممکن است دمای بدن شما به طور ناگهانی افت کرده و پایین آمده باشد. علت چیست؟ چه اتفاقی می‌افتد که سردی در بدن رخ می‌دهد؟
این سرما در خانم‌ها بیشتر از آقایان رخ می‌دهد. چرا که ساختار بدن خانم‌ها طوری طراحی شده است که متابولیسم و سوخت و ساز کمتری نسبت به بدن آقایان دارد.
همچنین اگر شما قادر به تحمل سردی در بدن خود نیستید و و به بدن شما به سخت گرم می‌شود، می‌گوییم سردی بدن رخ داده است.
علائم سردی بدن
هنگامی که فرد احساس سرما در بدن خود می‌کند و بیماری سردی بدن رخ می‌دهد، علائمی شروع به پدیدار شدن می‌کند. در این قسمت از مقاله این علائم را نام برده تا بروز این بیماری را راحت‌تر بشناسیم.
اولین علائم سردی در بدن کاهش دمای بدن تا زیر 35 درجه سانتی‌گراد است. علائم دیگری مانند یبوست، شکستن ناخن و ریزش مو، سرگیجه و خستگی بیش از حد، رنگ پریدگی پوست، تنگی نفس، گرم نشدن بدن، ضعف بدنی، سووزن سوزن شدن و گزگز کردن دستان و پاها، لرزش شدید، گردن درد و درد شکم و در موارد شدید غش کردن و بیهوش شدن از علائم سردی در بدن است.
دلایل سردی بدن
یکی از دلایل شایعی که باعث سردی بدن می‌شود، بی اشتهایی، کم خونی و کم کاری تیروئید است. البته ممکن است دلایل دیگری نیز در این بیماری دخیل باشند. اگر این مشکل به موقع درمان نشود ممکن است بیماری‌های خطرناک دیگری را به همراه داشته باشد.
اغلب افرادی که دچار کم خونی هستند احساس سرما در بدن خود میکنند. کم خونی به دلیل کمبود گلبول‌های قرمز در بدن رخ می‌دهد. ممکن است که بدن توانایی کافی برای تولید گلبول مورد نیاز خود را نداشته باشد و یا ممکن است کمبود گلبول قرمز در بدن به دلیل خونریزی زیاد و از دست دادن خون باشد. یا ممکن است به دلیل کمبود آهن در بدن، قدرت برای تولید گلبول قرمز کاهش می‌یابد. بنابراین اگر سردی را در بدن خود احساس کردید در درجه اول باید آزمایش خون داده و میزان کم خونی بدن خود را بسنجید. اگر دچار کم خونی بودید، حتما آن را برطرف کنید، چرا که کم خونی علاوه بر ایجاد سردی در بدن بیماری‌های دیگری را نیز به همراه دارد.
علت بعدی که سبب احساس سرما در بدن می‌شود، کم کاری غده تیروئید در بدن است. کم کاری تیروئید زمانی اتفاق می‌افتد که این غده در بدن شما توانایی لازم برای ترشح تیروئید را از دست می‌دهد. در این هنگام دمای طبیعی بدن شما کاهش پیدا کرده و این مشکل رخ می‌دهد. برای درمان کم کاری تیروئید لازم است که حتما با پزشک مشورت کنید.
بی‌اشتهایی در بدن نیز ممکن است سبب کاهش دمای بدن شود. بی‌اشتهایی معمولا بیشتر در کسانی رخ می‌دهد که ترس از افزایش وزن دارند. این افراد به طور کافی غذا مصرف نکرده و مواد مغذی لازم مورد نیاز بدن خود را به خوبی تامین نمی‌کنند. در این هنگام متابولیسم و سوخت و ساز در بدن آن‌ها کاهش پیدا کرده و دمای بدن آنان کاهش پیدا می‌کند.
دیابت نیز ممکن است سبب سردی در بدن شود. دیابت مشکلات کلیوی را در بدن ایجاد می‌کند. هنگامی که بدن با مشکلات کلیوی رو به رو شود بدن دچار کمبود دما می‌شود. این کمبود دما بیشتر بر روی قسمت پاها رخ می‌دهد. معمولا سردی بدن در دیابت نوع دوم بیشتر از دیابت نوع یک اتفاق می‌افتد.
کمبود ویتامین b12 از دیگر دلایل ایجاد سردی در بدن است. ویتامین b12 یک ویتامین لازم و ضروری برای تولید گلبول قرمز در بدن است. همانطور که قسمت‌های قبل توضیح داده شد، کمبود گلبول قرمز سبب کم خونی و در نتیجه سردی بدن می‌شود.
رو به رو شدن با بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و ویروس آنفولانزا نیز سردی بدن را به همراه دارد. اگر بدن انسان با این بیماری‌ها مواجه شود، لرزش شدید را در بدن ایجاد کرده که همین لرزش باعث کاهش دما در بدن می‌شود.
همچنین در مواردی که گردش خون به درستی در بدن صورت نمی‌پذیرد، این مشکل رخ می‌دهد. بیماری‌هایی مانند بیماری پدیده رینود، گرفتگی عروق و… که سبب گرفتگی رگ‌ها می‌شود، از دیگر علائم احساس سرما در بدن است.
اگر بیماری سردی بدن مربوط به علت خاصی نباشد، در بیشتر مواقع با گرم کردن بدن و یا با نوشیدنی‌های داغ به راحتی برطرف می‌شود. اما اگر دلیل آن بیماری‌های خاص است بهتر است با انجام آزمایش خون پیگیری کرده و علت آن را برطرف نمود.
معجون خونساز
در این مقاله به خوبی متوجه شدیم که اگر بدن با کمبود آهن و کم خونی رو به رو شود ممکن است باعث ایجاد این مشکل شده و بیماری‌های دیگری را نیز به همراه داشته باشد.
ما در این قسمت از مقاله محصولی به نام معجون خونساز حس خوب را به شما معرفی می‌کنیم که این معجون برای درمان کم خونی و رفع فقر آهن بسیار مفید است.
این معجون کاملا گیاهی است و بدون دخالت هیچگونه مواد شیمیایی تولید شده است. گیاهانی مانند طارونه، جعفری، یونجه گزنه و گل ختمی در تولید این معجون گیاهی به کار رفته است. برای خرید این معجون بسیار مفید و عالی کافی است بر روی تصویر زیر کلیک کنید.
معجون خونساز
کم خونی یک مشکل شایع است که افراد زیادی کم و بیش با آن درگیر هستند. کم‌خونی زمانی اتفاق می‌افتد که سطح آهن خون پایین باشد. این امر باعث پایین آمدن سطح هموگلوبین خون که کار اکسیژن رسانی به عروق را انجام می‌دهد می‌شود به همین دلیل کم‌خونی را باید خیلی جدی گرفت. راه‌های متفاوتی برای مقابله با کم خونی وجود دارد یکی از این راه‌ها متوسل شدن به طب سنتی و مصرف گیاهان دارویی است. معجون خونساز حس خوب یک پکیج عالی از بهترین و موثرترین گیاهان دارویی در درمان کم خونی است که ما در این مقاله به آن خواهیم پرداخت. همچنین ما در اینجا توضیح خواهیم داد که عرق معجون خونساز چیست و با خواص معجون خونساز و بهترین معجون خونساز آشنا می‌شویم. پس با ما همراه باشید.
کلام آخر
ما در این مقاله به طور کامل با عارضه سردی در بدن آشنا شدیم. دانستیم که علائم احساس سرما در بدن چیست و دلایل این مشکل چه مواردی می‌باشد. اگر به سردی بدن بی اعتنایی شود و علت آن مشخص نشود ممکن است عوارض مختلفی برای بدن ایجاد شود اگر این مشکل به دلیل کم خونی باشد بهتر است برای رفع آن از معجون خونساز حس خوب استفاده کنید امیدواریم این مقاله درباره این مشکل برای شما مفید واقع شده باشد.