در این مقاله قصد داریم که درباره خواص نعناع صحبت کنیم. بیشتر مردم از نعناع و عرق نعناع استفاده می‌کند و می‌دانند که این گیاه برای رفع نفخ معده و هضم آسان غذا موثر است. اما ما قصد داریم که درباره دیگر خواص نعناع صحبت کنیم و بررسی کنیم نعناع برای چی خوبه؟ همچنین می‌خواهیم بدانیم نعناع و فشار خون با یک دیگر سازگار هستند یا خیر؟ برای دانستن دیگر فواید گیاه نعناع تا پایان این مقاله همراه ما باشید.
نعناع
نعناع یک گیاه خوراکی است که در بیشتر مناطق و در انواع آب و هوا رشد می‌کند. نعناع یک گیاه پرخاصیت است و ساقه و برگ آن خوراکی بوده و خواص دارویی و درمانی بسیار زیادی را دارد. نعناع بسیار خوشبو است و از آن به عنوان یک عطردهنده به انوع غذا استفاده می‌شود. برگ‌های نعناع به اندازه 3 تا 5سانتی‌متر بوده و ساقه آن گاهی به 30 سانتی‌متر نیز می‌رسد.
طبع نعنا، گرم و خشک است و آن را بیشتر همراه با غذاهای سرد برای رفع سردی آن استفاده می‌شود. نعناع کابردهای فراوانی دارد. از آن در صنعت پزشکی و همچنین آشپزی استفاده‌های فراوانی می‌شود. از نعناع به دلیل خواص فراوانی که دارد از صنعت آرایشی و بهداشتی و ساخت انواع شامپو، کرم، شوینده‌های صورت، ماسک مو و ماسک صورت نیز استفاده می‌شود. همچنین در صنعت کشاورزی برای تولید سم به منظور دفع آفت نیز از نعناع استفاده می‌کنند. در ادامه بعضی از فواید و خواص نعناع را نام برده و آن‌ها را مورد بررسی قرار می‌دهیم.
نعناع برای چی خوبه؟
در پاسخ به سوال نعناع برای چی خوبه باید بگوییم که گیاه نعناع از خواص و فواید بسیار زیادی برای بدن و سلامتی انسان برخوردار است. از خواص نعناع می‌توان به اثرگذاری آن بر روی حافظه اشاره کرد. افرادی که از نعناع استفاده می‌کنند از هوش بالایی برخوردار بوده و کاملا هوشیارند.
مصرف این گیاه سبب رفع مشکلات دستگاه تنفسی شده و برای افرادی که آسم دارند مفید است. این گیاه گرفتگی بینی و گلو را رفع کرده و مجاری تنفسی را از آلودگی‌ها پاسازی می‌کند. استفاده از این گیاه در دورانی که هوای شهر الوده می‌باشد، برای دستگا تنفسی بسیار مفید می‌باشد. از طرفی این گیاه ماهیچه‌های ریه‌را سالم نگه داشته و انواع مختلف التهابات ریوی را برطرف می‌سازد.
یکی دیگر از خواص نعناع، مفید بودن آن پوست می‌باشد. این گیاه به قدری برای پوست مفید است که سازندگان محصولات آرایشی و بهداشتی از آن برای تهیه انواع شوینده‌های صورت و کرم و ماسک صورت استفاده می‌کنند. این گیاه ضد خارش و ضدعفونی‌کننده بوده و پوست را تمیز می‌کند. همچنین نعناع عفونت‌های پوستی را برطرف کرده و زخم‌هایی که در اثر نیش حیوانات به وجود آمده‌اند را درمان می‌کند.
به دلیل بوی خوش نعناع، از آن در تهیه انواع خمیردندان استفاده می‌شود. از نعناع به عنوان یک خوشبوکننده دهان و همچنین ضدعفونی کننده دهان و دندان و لثه‌ها استفاده می‌شود. نعناع برای رفع مشکلات دهان و عفونت‌های لثه‌ای بسیار مفید است.
استشمام بوی نعناع بر روی سلول‌های عصبی تاثر مثبتی گذاشته و خستگی و استرس را از بین می‌برد. همچنین نعناع برای جلوگیری از ابتلا به افسردگی بسیار مفید است.
نعناع با سرماخوردگی مقابله می‌کند و دردهای ماهیچه‌ای گلو که در اثر سرفه‌های شدید ایجاد شده است را از بین می‌برد. همچنین بدن درد ناشی از سرماخوردگی را بهبود می‌بخشد. نعناع کبد را تقویت کرده و خاصیتی ضد سرطان دارد. همچنین نعناع می‌تواند برای قلب نیز مفید باشد.
خواص نعناع برای معده
استفاده از این گیاه برای معده خواص بسیار زیادی داشته و بسیار مفید می‌باشد. این گیاه سبب کاهش سوهاضمه شده و خاصیتی ضدتهوع دارد. گیاه نعناع سبب رفع گاز معده شده و سوزش معده را برطرف می‌سازد. درد معده التهابات معده را تسکین داده .و به عنوان یک ضد اسپاسم عمل می‌کند. همچنین این گیاه معده را ضدعفونی کرده و سموم و مواد زائد را از معده پاکسازی می‌کند. بنابراین مصرف این گیاه برای معده و دستگاه گوارشی بسیار مفید بوده و مشکلات آن را برطرف می‌کند.
استفاده از نعناع در دوران بارداری تهوع صبحگاهی را از بین می‌برد و مشکلات گوارشی ناشی از بارداری را برطرف می‌سازد. نعناع در بارداری ریفلاکس معده را بهبود می‌بخشد و سوزش سردل و معده و ورم معده را از بین می‌برد. با اینحال برای رفع مشکلات معده در دوران بارداری لازم است تا با پزشک خود مشورت کرده و اجازه مصرف بگیرید.
خواص نعناع برای فشار خون
در مورد رابطه عرق نعناع و فشار خون باید بگوییم که استفاده بی رویه از عرق نعناع ممکن است سبب افزایش فشار خون شود. بنابراین اگر شما به دلیل مشکلات گوارشی از عرق نعناع استفاده می‌کنید، مراقب باشی که سبب افزایش فشار خون در بدن شما نشود.
معجون فشار خون
اگر مجبور به استفاده مداوم از نعناع و عرق نعناع هستید و همچنین نگران افزایش فشار خون در بدن خود هستید، لازم است تا محصولی را به شما معرفی کنیم که برای فشار خون بسیار مفید بوده وسبب کاهش آن می‌شود.
معجون فشار خون که محصول نامبرده می‌باشد، یکی از بهترین معجون‌های گیاهی برای کاهش فشار خون بالا است. همانطور که مستحضرید فشار خون بالا بیماری خطرناکی است که در صورت عدم کنترل سبب ایجاد سکته مغزی و قلبی در بدن شده و در نهایت مرگ فرد را به همراه دارد.
بنابراین لازم است تا از رژیم غذایی مناسب در جهت کنترل فشار خون استفاده شود. معجون فشار خون کاملا گیاهی بوده و سیر، برگ زیتون، شیرین بیان، بیدمشک و کرفس تهیه شده است. این گیاهان سبب کاهش فشار خون بالا شده و آن را در حالتی نرمال نگه می‌دارد. برای خرید معجون فشار خون بر روی تصویر آن در زیر کلیک کنید.
معجون فشار خون
معجون فشارخون از جمله ترکیب‌های شفا بخش و ارگانیک می‌باشد که سایت حس خوب آن را از عرق سیر و برگ درخت زیتون تهیه کرده است.
سخن پایانی
ما در این مقاله درباره خواص نعناع به طور کامل صحبت کردیم. نعناع یک گیاه پرخاصیت است و بیشتر مردم ان را به عنوان ادویه، دمنوش، عرقیجات و سبزی خوردن استفاده می‌کنند. همچنین درباره مضرات استفاده آن برای بدن صحبت کردیم و دانستیم که زیاده‌روی در مصرف این گیاه سبب افزایش فشار خون در بدن می‌شود. در این مقاله محصولی به شما معرفی شد که در کاهش فشار خون در بدن مفید بوده وآن را در حالت عادی نگه می‌دارد. امیدواریم این مقاله درباره نعناع و فشارخون برای شما مفید واقع شده باشد.