سنبل الطیب نام گیاهی است که شاید تا به حال آن را نشنیده باشید. اما باید بدانید که خواص دارویی و درمانی بسیار زیادی را دارد. در این مقاله قصد داریم درباره گیاه سنبل الطیب بیشتر برای شما صحبت کنیم و بررسی کنیم که خواص سنبل الطیب چه چیزهایی است. همچنین می‌خواهیم طریقه مصرف سنبل الطیب را برای شما بیان کنیم. پس تا پایان این مقاله همراه ما باشید.
سنبل الطیب
در اینجا گیاه سنبل الطیب را به طور کامل برای شما تشریح می‌کنیم. سنبل الطیب یک گیاه علفی است که ارتفاع آن تا حدود دو متر نیز می‌رسد. این گیاه دارای گل‌های سفید رنگ و صورتی خیلی کمرنگ می‌باشد. سنبل الطیب بویی مطبوع دارد و به گیاه علف گربه نیز معروف است. علت نام گذاری سنبل الطیب به گیاه گربه به این دلیل است که گربه‌ها بوی مطبوع این گیاه را دوست داشته و از راه دور آن را استشمام کرده و در پی آن می‌روند. سنبل الطیب بیشتر به صورت خشک شده مصرف می‌شود و مزه‌ای تلخ دارد. این گیاه هنگامی که خشک می‌شود تغییر رنگ داده و به رنگ قهوه‌ای درمی‌آید. بیشتر از ریشه است گیاه برای مصارف درمانی استفاده می‌شود. سنبل الطیب خواص درمانی بسیار زیادی دارد که در ادامه به آنها می‌پردازیم. برای دانستن خواص دارویی این گیاه با ما همراه باشید.
سنبل الطیب برای چی خوبه؟
می‌خواهیم بررسی کنیم که سنبل الطیب برای چی خوبه؟ بیشتر خواص درمانی این گیاه در ریشه آن است و ریشه تازه از خواص بیشتری نسبت به ریشه خشک شده برخوردار است. ریشه گیاه سنبل الطیب را نباید با حرارت بالا خشک کرد. زیرا داغی و حرارت زیاد، بیشتر خواص درمانی آن را از بین می‌برد.
در ادامه چندین مورد از خواص سنبل الطیب را بیان می‌کنیم:
خواص سنبل الطیب برای بی‌خوابی
یکی از خواص مفیدی که این گیاه دارد در درمان بی خوابی است. با توجه به تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که مصرف سنبل الطیب قبل از خواب باعث می‌شود که 15 الی 20 دقیقه زودتر به خواب بروید. همچنین باعث می‌شود خوابی راحت و آرام و با کیفیت را داشته باشید. اگر شما از بی خوابی رنج می‌برید به جای استفاده از داروهایی شیمیایی و اعتیادآور خواب آور بهتر است دو ساعت قبل از خواب دم کرده گیاه سنبل الطیب را مصرف کنید.
خواص برای استرس
سنبل الطیب گیاهی شادی آور و آرامش بخش است. مصرف این گیاه بر روی سیستم عصبی بدن تاثیراتی مثبت گذاشته و استرس و اضطراب را از بین می‌برد و تشویش و نگرانی را از مغز دور می‌کند. همچنین مصرف این گیاه بر روی افسردگی اثر گذاشته و آن را درمان می‌کند.
گیاه سنبل الطیب برای حافظه
این گیاه برای افزایش و بهبود حافظه بسیار مفید است. این گیاه با افزایش حافظه از بروز بیماری‌هایی مانند آلزایمر و فراموشی جلوگیری می‌کند.
سنبل الطیب و زنان
مصرف گیاه سنبل الطیب برای زنان بسیار مفید است. زنانی که در حال رسیدن به یائسگی هستند با مصرف این گیاه می‌توانند علائم آن را کاهش دهند. کاهش گرگرفتگی در زنان یائسه یکی از خواص سنبل الطیب است. همچنین سنبل الطیب با آرامش بخشیدن به عضلات رحم، دردهای قاعدگی را بهبود بخشیده و قاعدگی را تنظیم می‌کند. همچنین باعث پاکسازی رحم از عفونت‌ها می‌شود.
خواص سنبل الطیب برای فشار خون
استفاده از این گیاه برای فشار خون مفید است. مصرف این گیاه باعث کاهش فشار خون در بدن می‌شود. وقتی که فشار خون در بدن کاهش پیدا کند خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی نیز کاهش پیدا می‌کند. همچنین این گیاه برای کاهش خطر لخته شدن خون در بدن نیز مفید است. تا اینجا با خواص سنبل الطیب آشنا شدیم. در اینجا طریقه مصرف سنبل الطیب را برای شما توضیح می‌دهیم.
طریقه مصرف سنبل الطیب
گیاه سنبل الطیب به روش‌های مختلفی استفاده می‌شود. از آنجایی که گیاه سنبل الطیب، طعمی تلخ دارد باید حتما آن را با افزودنی‌های مختلف طعم دار کرد.
در روش اول شما می‌توانید این گیاه را همراه با گل گاو زبان و لیموی تازه مصرف کنید. این گیاه را با گل گاوزبان و لیمو به هر مقداری که دوست دارید در قوری ریخته و بگذارید دم بکشد. سپس به آن مقداری عسل اضافه کرده و آن را میل کنید.
روش بعدی برای مصرف گیاه سنبل الطیب این است که آن را همراه مقداری اسطوخودوس دم کنید. هنگامی که آماده شد با مقداری عسل آن را میل کنید.
در روش بعدی می‌توانید از بابونه استفاده کنید. همچنین مصرف دم کرده سنبل الطیب با دارچین نیز مرسوم است. همچین می‌توانید آن را با بادرنجبویه مصرف کنید. این که شما برای تهیه دمنوش سنبل الطیب از کدام ترکیب استفاده کنید بستگی به مزاج شما و سلیقه غذایی شما دارد. اما در همه آنها حتما از عسل به عنوان یک شیرین کننده مفید استفاده کنید. این دم کرده‌ها برای کودکانی که بیش فعالی دارند مفید بوده و مشکلات خواب آنها را بهبود می‌بخشد.
معجون اعصاب
علاوه بر گیاه سنبل الطیب، یکی دیگر از مواد خوراکی برای اعصاب و روان مفید است معجون اعصاب است. معجون اعصاب حس خوب برای درمان انواع بیماری‌های اعصاب و روان مانند افسردگی، استرس و اضطراب، سردرد و میگرن و… استفاده می‌شود. همچنین این معجون ضد تشنج و ضد صرع بوده و قلب و کبد را نیز تقویت می‌کند. معجون اعصاب حس خوب یکی از معروف‌ترین و قوی‌ترین معجون‌ها برای اعصاب است و معجونی آرامش بخش می‌باشد. شما می‌توانید با مراجعه به سایت حس خوب با این معجون آشنا شده و آن را خریداری کنید.
معجون اعصاب
مواد تشکیل دهنده معجون اعصاب، موادی هستند که می‌توانند مشکلات عصبی و روانی را تحت تاثیر خود قرار داده و بسیاری از آنها را حتی از بین ببرند، حال تاثیری که ترکیب این چند گیاه دارویی مفید (در قالب معجون اعصاب) می‌تواند بر مشکلات و مسائل روانی و عصبی داشته باشد قطعا شگفت انگیز خواهد بود.
کلام آخر
در این مقاله در مورد گیاه سنبل الطیب یا علف گربه برای شما صحبت کردیم و خواص آن را به طور کامل برای شما توضیح دادیم. در نظر داشته باشید که مصرف این گیاه علاوه بر داشتن فواید زیاد، مضراتی نیز برای بدن دارد. اگر این گیاه بیشتر از حد مورد نیاز بدن استفاده شود باعث ایجاد سردرد و سرگیجه در بدن شده و درد معده و اسهال را به همراه دارد. بنابراین در باید در مصرف آن مراقب باشید که بیش از حد آن را نخورید. همچنین طریقه مصرف گیاه سنبل الطیب را برای شما توضیح دادیم و روش‌های مختلف آن را بیان کردیم امیدواریم این مقاله درباره گیاه سنبل الطیب برای شما مفید واقع شده باشد.